2022年8月25日 / 最終更新日 : 2022年11月11日 鈴木郁子 健康人生１００年時代のセカンドライフ 厚生労働省が発表した「令和２年簡易生命表」によると、日本人の平均寿命は「男性81.64歳」「女性87.74歳」セカンドライフを楽しむ時間は長くなっています。 老後にやりたいと思っていることとしては、 １位 旅行やレジャ […]
2022年7月22日 / 最終更新日 : 2022年11月11日 名倉保険事務所 記念日＜７月２３日は、土用の丑の日です＞ 厳しい暑さが続きますね。最も暑さの厳しいこの時期は、食欲が減り食生活が乱れがちになります。そのため夏バテをしないようにと、土用の丑の日に栄養満点のうなぎを食べるようになりました。うなぎに含まれるビタミンＡは、免疫力を高め […]
2022年6月20日 / 最終更新日 : 2022年11月11日 名倉保険事務所 お知らせ大雨による災害に備え対策を！ 毎年のように大雨による災害が日本各地で発生しています。異常気象が普通になりつつあり、「最近、雨の降り方が変わってきた」と感じる方も多いのではないでしょうか？ 最近は、短時間に急激に雨が降り猛烈な豪雨が特徴です。自然災害か […]
2022年5月1日 / 最終更新日 : 2022年11月11日 名倉保険事務所 記念日＜5月8日は、母の日です＞ ５月の第２日曜日は、母の日です。２０２２年は５月８日です。 母の日には、カーネ－ションやお母様の好きな花をプレゼントして、日頃の感謝の気持ちを伝えます。 その始まりは、諸説ありますが、１００年ほど前にアメリカである女性が […]
2022年4月4日 / 最終更新日 : 2022年11月11日 名倉保険事務所 健康がんリスクをほぼ半減させる健康習慣とは？ 日本人の２人に１人が生涯でがんになるといわれ、生活習慣は、がんが発病する要因の大きな部分を占めると考えられています。がんを予防するための「５つの健康習慣」は以下のものになります。 １．喫煙 ２． […]
