2024年10月22日 / 最終更新日 : 2024年10月23日 名倉保険事務所 その他＜栄養満点！ 秋の味覚 さんま＞ 日ごとに涼しくなり、季節は秋になってきました。秋といえば、秋刀魚（さんま）ですね。 さんまは生活習慣病の予防に効果のあるたくさんの栄養が含まれています。消化吸収がよく良質なたんぱく質。脳に良い栄養素として有名なＤＨＡ。Ｄ […]
2024年9月27日 / 最終更新日 : 2024年10月8日 名倉保険事務所 その他＜９月３０日は「交通事故死ゼロを目指す日」です＞ ９月２１日から秋の全国交通安全運動が実施中ですが、９月３０日は「交通事故死ゼロを目指す日」とされています。交通事故死者数全体のうち、歩行中の割合が最も高く、特に夜間における歩行中の交通事故による死者数が多くなり、また秋は […]
2024年8月20日 / 最終更新日 : 2024年9月4日 名倉保険事務所 その他＜食中毒に気を付けましょう＞ ８月も後半ですが、まだまだ暑い日が続きますね。この時期は食中毒に注意が必要です。 ポイントは「つけない」「増やさない」「やっつける（殺菌する）」です。 […]
2024年7月19日 / 最終更新日 : 2024年7月22日 名倉保険事務所 その他＜夏が旬のゴーヤ－＞ 夏になると、窓際に日よけとして利用されている「ゴーヤー（にがうり）」は、ウリ科の夏野菜です。沖縄では「ゴーヤーチャンプルー」としてよく利用される独特な苦みが特徴の野菜です。ゴーヤーには、疲労回復に効果がある「ビタミンＣ」 […]
2024年6月19日 / 最終更新日 : 2024年6月27日 名倉保険事務所 旬のもの＜旬を味わう ～新じゃがいも～＞ 一般的に新じゃがいもと呼ばれるものは、春に収穫されたじゃが芋をいいます。浜松市で収穫される「三方原馬鈴薯」が有名ですね。 新じゃがは皮が薄く柔らかいのでそのまま食べられますが、ジャガイモの芽（芽とその芽の根元）や、光が当 […]
2024年5月22日 / 最終更新日 : 2024年6月19日 名倉保険事務所 健康＜塩分、気を付けていますか？＞ 「食事摂取基準(2020年版)」における食塩摂取の目標は、男性は7.5ｇ未満・女性は6.5ｇ未満です。このことをふまえ、厚生労働省は2024年度からの国民健康づくり計画「健康日本21（第３次)」では20歳以上の男女の目標 […]
2024年4月22日 / 最終更新日 : 2024年6月19日 名倉保険事務所 安全運転＜後部座席もシートベルトをしめましょう＞ ゴ－ルデンウイ－クが近づいてきました。友人やご家族での長距離ドライブに絶好の季節ですね。高速道路に乗る機会も多くなりますが、長距離の運転は単調になり、眠くなったり注意力が低下し重大事故となるケースがよくあります。２００８ […]
2024年3月19日 / 最終更新日 : 2024年6月19日 名倉保険事務所 旬のもの＜今が旬！ 新たまねぎ＞ 「新タマネギ」の出荷は一般的に４月頃ですが、浜松市の「新タマネギ」は年明けから全国どこよりも早く出荷されています。特に浜松・篠原地区は全国有数のタマネギ産地として有名です。 一般的なタマネギと比べて少し平べったい形が特徴 […]
2024年2月22日 / 最終更新日 : 2024年6月19日 名倉保険事務所 健康＜アレルギ－週間＞ ２月２０日はアレルギ－の日・毎年２月１７日～２３日はアレルギ－週間です。 平成７年（１９９５年）、日本アレルギ－協会は、石坂公成・照子先生がＩｇＥ抗体を発見され、その成果を発表された２月２０日を「アレルギ－の日」と制定し […]
2024年1月22日 / 最終更新日 : 2024年6月19日 名倉保険事務所 行事＜２月３日は、節分です＞ 節分という言葉は、「季節を分ける」という意味が含まれています。春の節分は立春の前日で２０２４年の「節分」は２月３日です。昔は「季節の変わり目には邪気が入りやすい」と考えられ、年の変わり目でもある立春前日の節分に、鬼を追い […]
