2023年12月7日 / 最終更新日 : 2024年6月19日 名倉保険事務所 二十四節気<12月22日は、冬至です> 冬至とは、1年で最も昼が短い日です。冬至には昔からゆず湯に入り、栄養豊富なかぼちゃを食べると風をひかずに元気に1年を過ごせるといわれています。また、小豆の赤が邪気を払うという言い伝えがあるため、お粥に小豆を入れた「小豆粥 […]
2023年11月27日 / 最終更新日 : 2024年6月19日 名倉保険事務所 健康<インフルエンザが流行しています> 寒くなってきましたね。インフルエンザの流行するシーズンになってきました。インフルエンザとは、”インフルエンザウイルス”によって引き起こされる感染症です。流行を防ぐには、ウイルスを体に入れないこと(手洗いをする、帰ったらう […]
2023年10月23日 / 最終更新日 : 2024年6月19日 名倉保険事務所 旬のもの<旬を味わう~林檎~> りんごは、一年中出回っていますが旬は秋から冬です。「一日一個の林檎は医者いらず」「りんごが赤くなると医者が青くなる」と言われているように、りんごには以下のように様々な優れた栄養が含まれています。また、大きさにもよりますが […]
2023年9月21日 / 最終更新日 : 2024年6月19日 名倉保険事務所 行事<秋の行事・十五夜> お月見は旧暦の8月15日から16日の夜にかけての美しいお月様を「中秋の名月」・「十五夜」と呼び眺めて楽しむ行事です。十五夜に月を眺める風習は、平安時代に中国から日本へ伝わったといわれています。昔からすすきや秋の七草を飾り […]
2023年8月24日 / 最終更新日 : 2024年6月19日 名倉保険事務所 記念日<9月18日は、敬老の日です> 厚生労働省が発表した「令和4年簡易生命表」によると、日本人の平均寿命は「男性81.05歳」 「女性87.09歳」となり、前年よりも下回ったそうですが、世界的にみると、平均寿命が最も長い国は日本で「84.3歳」だそうです。 […]
2023年7月24日 / 最終更新日 : 2024年6月19日 名倉保険事務所 健康<夏バテしていませんか?> 高温多湿の日本の夏は、夏バテの原因になりやすいといわれています。食欲減退、暑さによる睡眠不足、強い冷房により体温調節ができず、体調を崩しやすくなります。夏バテ防止に大切なのは、スタミナ源になるたんぱく質(肉・魚・卵など) […]
2023年6月23日 / 最終更新日 : 2024年6月19日 名倉保険事務所 旬のもの<旬の味 とうもろこし> とうもろこしは6月~9月中旬にかけて収穫されます。このあたりでは、森町の「甘々娘(かんかんむすめ)」が有名ですね。 生のとうもろこしは収穫された時点から、どんどん糖分がでんぷん質に変化し、甘みが薄れてしまいます。朝採りの […]
2023年5月24日 / 最終更新日 : 2023年5月24日 名倉保険事務所 その他<よくかんで食べていますか?> 6月4日は「6(む)4(し)」に因んで、虫歯予防デ-になっています。そして毎年6月4日から10日までの期間を 「歯と口の健康習慣」と呼ぶようになっています。近年、かむ回数が少なくてすむ食生活になっています。よく噛むことに […]
2023年4月20日 / 最終更新日 : 2023年5月9日 名倉保険事務所 その他<旬を味わう ~もち鰹~> カツオの旬は初鰹の初夏と戻りカツオの初秋です。 カツオは、身のしまりが早く新鮮な状態で食べられるのは、釣ってから約4~5時間以内といわれるほど、鮮度が大切です。その中でも舞阪漁港で素早く水揚げされ、氷にさらされることなく […]
2023年3月22日 / 最終更新日 : 2023年3月23日 名倉保険事務所 お知らせ<春の新生活 交通ルールを守りましょう> 春は、多くの人が期待と不安を胸に新たな生活をスタ-トさせる大きな節目の季節です。この時期は、新生活にまだ慣れていない人も多く、誰もが気ぜわしくしているため、交通事故の危険性が高くなります。集団登下校中の児童の列に、車が突 […]