2025年3月21日 / 最終更新日 : 2025年3月21日 名倉保険事務所 健康＜花粉の時期がやってきました＞ 毎年３月前後から春先にかけては、花粉が多くの人を悩ます時期です。花粉症の原因となる花粉はスギ花粉が１番多く、花粉症の人の７割といわれます。このスギ花粉は、１月に飛散が始まり５月の初旬まで続くといわれ、２０２５年の飛散量は […]
2025年2月21日 / 最終更新日 : 2025年2月28日 名倉保険事務所 その他＜糖尿病・糖尿病予備軍は成人の5人に1人＞ 生活習慣病のひとつである「糖尿病」。最初のうちは痛みなどの自覚症状がないため気が付かないケースも多いようです。高血糖における症状は、『喉が渇く、水をよく飲む』、『尿の回数が増える』『体重が減る』『疲れやすくなる』などがあ […]
2025年1月22日 / 最終更新日 : 2025年1月27日 名倉保険事務所 その他＜２０２５年の節分は２月２日です＞ 節分の日付は立春の影響を受けて変動するそうです。２０２５年の立春は２月３日であるため、その前日が節分となり、２月２日が節分になります。（方角は【西南西】です）節分になると、ヒイラギの小枝にイワシの頭を刺したものを戸口に、 […]
2024年12月6日 / 最終更新日 : 2024年12月9日 名倉保険事務所 その他＜火災が多い季節です！＞ 毎日といっていいほど、テレビや新聞などで火事のニュ-スが報道されています。お住まいの地域でも、消防車が出動している場面に出くわしたりサイレンの音を耳にしたりすることも多いと思います。実際に、日本のどこかで毎日約１０６件、 […]
2024年11月20日 / 最終更新日 : 2024年11月22日 名倉保険事務所 その他＜秋の味覚 サツマイモ＞ 秋は、さつまいもの季節。サツマイモの葉は弱い光でもデンプンを作ることができるので天候不順や、やせた土地でも育つパワ－のある植物です。 さつまいもには、炭水化物のデンプンや糖分、ビタミン類や食物繊維などいろいろな栄養分が含 […]
2024年10月22日 / 最終更新日 : 2024年10月23日 名倉保険事務所 その他＜栄養満点！ 秋の味覚 さんま＞ 日ごとに涼しくなり、季節は秋になってきました。秋といえば、秋刀魚（さんま）ですね。 さんまは生活習慣病の予防に効果のあるたくさんの栄養が含まれています。消化吸収がよく良質なたんぱく質。脳に良い栄養素として有名なＤＨＡ。Ｄ […]
2024年9月27日 / 最終更新日 : 2024年10月8日 名倉保険事務所 その他＜９月３０日は「交通事故死ゼロを目指す日」です＞ ９月２１日から秋の全国交通安全運動が実施中ですが、９月３０日は「交通事故死ゼロを目指す日」とされています。交通事故死者数全体のうち、歩行中の割合が最も高く、特に夜間における歩行中の交通事故による死者数が多くなり、また秋は […]
2024年8月20日 / 最終更新日 : 2024年9月4日 名倉保険事務所 その他＜食中毒に気を付けましょう＞ ８月も後半ですが、まだまだ暑い日が続きますね。この時期は食中毒に注意が必要です。 ポイントは「つけない」「増やさない」「やっつける（殺菌する）」です。 […]
2024年7月19日 / 最終更新日 : 2024年7月22日 名倉保険事務所 その他＜夏が旬のゴーヤ－＞ 夏になると、窓際に日よけとして利用されている「ゴーヤー（にがうり）」は、ウリ科の夏野菜です。沖縄では「ゴーヤーチャンプルー」としてよく利用される独特な苦みが特徴の野菜です。ゴーヤーには、疲労回復に効果がある「ビタミンＣ」 […]
2024年6月19日 / 最終更新日 : 2024年6月27日 名倉保険事務所 旬のもの＜旬を味わう ～新じゃがいも～＞ 一般的に新じゃがいもと呼ばれるものは、春に収穫されたじゃが芋をいいます。浜松市で収穫される「三方原馬鈴薯」が有名ですね。 新じゃがは皮が薄く柔らかいのでそのまま食べられますが、ジャガイモの芽（芽とその芽の根元）や、光が当 […]
